-
Onlineзаходила 29 мая в 15:47Хочу Похудеть.
7) есть чаще, но по-малу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал).
vk.com/id173180668
-
Как правильно надо кушать: часто, но по малу или редко, но по многу?
Да как придется! А все делать (и кушать в том числе) правильно - скучно!
otvet.mail.ru/question/55747170
-
постоянно уже 3 года на питании, есть чаще но по малу!и до 7 вечера иконечно без конфеток, без булочек, больше рыбы, и все отварное! и мало соли, острого и нет сахару!
Это разрушает мозг и сохраняет вес на планке *полнота* Пока больше в голову ничего не приходит,но если кто-то хочет,чтобы я помогла похудеть,пишите!!!Я очень хочу направить худеющих на верный путь...
runn.at.ua/news/sovety_khudejushhikh/2012-07-13-2
-
7) есть чаще, но по-малу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше
А вообще, хотите похудеть? Кушайте по моему графику, который многие знают уже.
bdsmomsk.ucoz.ru/forum/28-892-1
-
Я так же ходила на степ аэробику, тоже не попрыгаешь на полный желудок, да и похудела хорошо, но потом запустила, решила дома заниматься, а дома все некогда было заставить себя. Я могу не есть после 18.00 легко, но не могу заставить себя по малу есть в течение дня, как говорится ешь по чаще но мало, а у меня может быть так, утром есть не хочу...
www.u-palmyra.com/t150-topic
-
Лучший ответ: Ходжа Насреддин: Богатый ест, когда хочет, бедный - когда может. Вот и вся диета.
Часто и по малу! Когда редко но много,организм берет про запас.на хранение ввиде жира. а еще лучше побольше двигаться!!!
otvety.google.ru/otvety/thread?tid=065cf027d05b0d60
-
Мой рост 186, вес 110, хочу скинуть до 90, занимаюсь по 5 раз в неделю, 2 раза в трен. зале
Если ты хочншь похудеть,то ОБЯЗАТЕЛЬНО есть не реже 4-5 раз в день,но МАЛЕНЬКИМИ порциями!!!
Попробуй питаться часто,но по малу и ты увидишь результат!!!Исключи всякие...
stiffbody.info/pomogite-poxudet-na-15-20-kg/
-
Вкусная еда не только принесет наслаждение вам, но и никак не отразится на вашей фигуре. Итак, как похудеть во время беременности и не навредить ребенку?
- После трапезы должно оставаться небольшое чувство голода. Вас не должна мучать тяжесть в желудке. Лучше есть чаще ,но по малу.
community.yavsemogu.ru/2012/05/19/zdorovie/kak-pohudet-vo-vremya-beremennosti-i-ne-navredit-rebenku
-
Вас не должна мучать тяжесть в желудке. Лучше есть чаще ,но по малу. - Ешьте по расписанию. Завтрак, ланч, обед, полдник и ужин должны проходить в строго определенное время.
Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email.
pohudetbystro.ru/page/kak-pohudet-vo-vremja-beremennosti-i-ne-navredit-rebenku
-
кушайте часто но по малу Или понос себе сделайте Но так много не скинешь Или все таки душ шарко под струей все разобьете.
Вот такой вопрос - мне 40 лет - не рожала (тк не хочу причин для этого очень много) = ходила к психотерапевту. 1 год назад от Золотой Цветок.
bakterie.ru/14548/mojno-pohudet-ves-brosit-pomogite-pojalusta-sila-voli-netu