-
Популярная писательница Татьяна Устинова сегодня известна не только своими книгами, но и впечатляющей историей похудения. Надо сказать, что Татьяна долгие годы вела малоподвижный образ жизни и вовсе не стремилась ничего в себе менять.
Какая диета помогла похудеть Татьяне Устиновой?
www.AzbukaDiet.ru/2011/03/18/dieta-tatyany-ustinovoj.html
-
Татьяна Устинова - вроде человек консервативный. Например, у нее всю жизнь один муж и почти всю жизнь один имидж. И это при том, что, по статистике, средняя женщина меняет имидж каждые пять лет (не говоря уже о мужьях)! У писателей, конечно, все не так, как у женщин. Но в последнее время мы стали замечать: явно похорошела Татьяна - похудела, расправила плечи.
www.kp.ru/daily/24287.3/481683
-
Как уже говорилось выше, Татьяна Устинова никогда не страдала от лишнего веса, однако ее похудение началось с медицинских показаний, поскольку избыток килограммов начал угрожать ее здоровью. Как похудела Татьяна Устинова, которая всего за три года рассталась с 90 лишними килограммами?
www.stop-fat.ru/kak-pohudela-tatyana-ustinova.php
-
Как похудела Татьяна Устинова? Писательнице Татьяне Устиновой удалось за три года избавиться от 70 кг лишнего веса. В возрасте 41 года писательница не только занялась коррекцией собственного веса, но и изменением имиджа.
tatita.ru/pohudenie/kak_poxudela_ustinova.html
-
Секрет похудения Татьяны Устиновой. Татьяна твердо решила съедать лишь половину от своей обычной порции и не есть на ночь. Кроме того, она заменила высококалорийный и не слишком полезный майонез на мягкий сыр.
А я смотрела по телевизору передачу, в которой татьяна Устинова рассказывала, как она похудела.
updiet.info/dieta-tatyany-ustinovoj.html
-
Как похудела Татьяна Устинова? За три года известная писательница похудела на 70 килограмм.
Так же и с другими продуктами. Отварили картошку – ну и устройте желудку праздник, ешьте без ограничения, но только картошку. Мясо Татьяна Устинова рекомендует не жарить, а тушить – так полезнее, меньше жиров.
slim-motivator.ru/stars-slim/61-kak-poxudela-tatyana-ustinova.html
-
Знаете ли вы, что Татьяна весила более 200 килограммов? Даже не смотря на её внушительный рост (180 см), это много. Но автору детективов удалось похудеть! Хотите рецепт?
«Я готовлю много еды, потому что у меня в семье мужчины. Но если мы едим мясо, то с салатом, овощами, а если картофельную запеканку, то без мяса» - рассказывает Татьяна Устинова.
www.mycharm.ru/articles/text/?id=3902
-
Как похудела Татьяна Устинова. Минус 90 кг за 3 года.
Как Татьяне Устиновой удалось похудеть за три года почти на центнер? Она не раскрывает секрета. Ссылается на великую балерину Майю Плисецкую: «Чтобы похудеть, надо сидеть не жравши».
diet.valeolife.ru/?p=138
-
+ - Многих интересует вопрос – как похудела Татьяна Устинова. Ведь в последнее время ее фигура удивительным образом преобразилась.
Похудела Татьяна Устинова по причине некоторых медицинских показаний, поскольку избыточный вес стал угрозой ее здоровью.
qalib.ru/a/kak-pohudela-tatyana-ustinova
-
Как говорит сама Татьяна Устинова, ее вес уже давно вышел из всех рамок приличия, поэтому врачи постоянно повторяли ей «Вам необходимо похудеть. Такой вес может стать причиной возникновения проблем со здоровьем». Именно так и случилось.
kalory.ru/Zvezdnyie-dietyi/id/980-Tatyana-ustinova-pohudela-i-Dieta-ustinovoy.html
