Alena Bars Неделю отдыхала на море, и активно плавала каждый день, так что аж ноги и руки болели, но за неделю у меня пропал целлюлит, руки стали упругими. Можно ли похудеть с помощью плаванья?
sovet.passion.ru/.../plavanie-dlya-pohudeniya.htmкопияна сайтеХочу поделиться опытом и рассказать, как я похудела во время отдыха на море.
И, главное, люблю плавать! Находясь на пляже, заходила в воду каждый час или даже чаще, за день было около 9-10 заплывов минут по десять.
Поделитесь опытом. У меня очень необычный опыт похудения.
Поделитесь опытом. Я похудела сразу после того, как занялась делом, муж придумал мне работу на дому, зашивалась так, что времени пообедать или поужинать не оставалось.
Ну, если очень хочется, то можно и это – но не во время обычного приема пищи – например: чай + немного горького, темного шоколада (или зефир, или мармелад, или мед), да хоть сало + кусочек черного хлеба с чесноком – только немного – помни – тебе хочется похудеть!
otvet.mail.ru/question/71320616копияна сайте О блоге Я прошел путь от простого качка до чемпиона Украины по бодибилдингу и решил создать блог , на котором смогу поделиться накопившимся за 20 лет опытом в бодибилдинге.
Сколько раз в неделю надо плавать, чтобы похудеть?
Хочу поделиться опытом как похудеть! Текущий рейтинг темы: 7.0000.
Именно поэтому я начала читать массу литературы, из которой узнала такие вещи как обвертывания для похудения, ванны с эфирными маслами, душ шарко и др.
По своему опыту могу сказать, что силовые тренировки на разных людей действуют по-разному. Полагаю, что лучше всего они подходят тем, кто страдает от недостаточности физической нагрузки.
Поделись с друзьями.
заработок в интернете, удаленная работа, поделитесь вашим опытом.
что бы похудеть в бассейне нужно плавать, причем с более менее преавильной техникой, а не барахтаться или как буйок торчать из воды.
Это правда, что на ней 10 кг за месяц уходит? В общем, поделитесь опытом. Помогите, кто чем может!
Скажу одно, есть действенный способ в такие короткие сроки похудеть при твоем нынешнем весе и росте на 7-8 кг это лечебное голодание, но тебе оно пока не...
ПРИВЕТИК, девочки! Очень вас прошу, если вы из Уфы и вам удалось СИЛЬНО ПОХУДЕТЬ (чем вы очень гордитесь) и у вас началась совсем другая жизнь, поделитесь способами, методами, советами!
BashCenter.ru/topic13312.htmlкопияна сайтеУменьшение объемов, снижение веса, лифтинг .Салон Beautyline Харьков
www.beautyline.com.uaДИЕТОН. Похудение без стресса и дискомфорта. Это реально! Жмите!
dieton.uaНадежный способ сбросить вес в домашних условиях. Без диет и мучений!
hudei-bez-zabot.ru